KUMPULAN ARTIKEL

MOTIVASI

ASKEP

LIFESTYLE

HEALTH

BLOGGING


Senin, Maret 21, 2016

Yang perlu di ketahui tentang Haemorrhoid

( Keperawatan dan Kesehatan)
Haemorroid atau yang biasa kita kenal dengan wasir adalah suatu kelainan pada pembuluh darah di sekitar anus yang mengalami pelebaran salah satu penyebabya adalah ada tekanan karena adanya gangguan pada pola defekasi atau BAB dan atau konstipasi.
Tanda-tanda dan Gejala Klinis diantaranya:
1. Nyeri, perdarahan pada anus dan prolaps haemorrhoid
2. Pada beberapa kasus rasa gatal dan sekret pada anus, serta memburuk pada posisi duduk yang terlalu lama.
3. Pada kasus yang terkomplikasi haemorrhoid terkomplikasi dengan trombosis mnyebabkan rasa nyeri yang tidak tertahankan



.
Beberapa faktor pemicu diantaranya

1. Konstipasi atau gangguan buang air besar terutama setelah melakukan perjalanan jauh baik dengan pesawat , mobil atau kereta.
2. Diare pun bisa menjadi pemicu terjadinya haemorrhoid.
3. Diet, termasuk mengkonsumsi makanan pedas, minuman beralkohol, dan kopi pun seringkali menjadi faktor pemicu.
Tips mencegah terjadinya haemorrhoid adalah:

1. Biasakan mengkonsumsi makanan tinggi serat dan cukup minum air putih sekurang-kurangnya 1,5 hingga 2 liter setiap hari.
2. Membiasakan BAB secara teratur dan minum segelas besar air putih sebelum BAB di pagi hari.
3. Hindari makanan-makanan pedas, minuman beralkohol dan kopi.
4. Berolahraga secara teratur seperti jogging atau renang



Tidak ada komentar:

Poskan Komentar